Anexos
La Mente Secreta II y la sabiduría interior
Introducción a los niveles de conciencia
La conciencia
La conciencia eres tú, es esa inteligencia que te conecta con el alma o divinidad que mora en tu interior. Es como el ratón de tu ordenador pero virtual que te permiten clicar y activar aspectos de tu vida que de otra forma te perderías al no poderlos activar.
Pero atento, porque la conciencia no es algo concreto, es algo caótico, como la vida, donde las cosas son como son y con frecuencia no se ajustan a lo que pensabas que iban a ser. Eso es así porque en estos tiempos el factor aleatorio se ha acentuado; si no lo crees, solo tienes que ver lo que está sucediendo con en la realidad actual.
Tu conciencia es esa parte de ti donde se mezclan todos tus planos y niveles en una especie de sopa de energía inteligente en la que se combinan tu historia personal y la de los demás con la del planeta.
¿Por qué con los demás?
Porque la conciencia va más allá de todo límite y condicionamiento, por eso no lo podemos abarcar, porque estamos condicionados para vivir la vida en esta sociedad-planeta con unas determinadas normas y coordenadas individuales, pero que forman parte de la experiencia humana y a nivel sutil estamos todos conectados.
El cuerpo sutil (el campo de energía que te envuelve) tiene un radio de unos 8 metros en torno a ti con una forma ovalada. Cada vez que te acercas a menos de 8 metros de otras personas, vuestros cuerpos sutiles se acoplan y comienzan a interaccionar, de ahí que sucedan cosas y experimentes sensaciones de rechazo hacia unas personas y de atracción hacia otras, aun cuando no las conozcas; sucede porque vuestros campos se acoplan y relacionan entre sí.
Los niveles de conciencia
Los niveles conciencia son el resultado de la evolución de las jerarquías de las necesidades de Maslow y del trabajo del antropólogo Gregory Bateson, que lo actualizó y cuyo resultado fueron los «niveles lógicos».
Con Richard Bandler y John Grinder, creadores de la PNL, y Robert Dilts, los niveles lógicos fueron mejorados y evolucionaron a los niveles neurológicos. Y el Dr. Hawkins los desarrollo como los niveles de conciencia.
Nuestra tarea, como la de Maslow, Bateson, Bandler, Grinder, Dilts, Hawkins y sus sucesores, ha sido adaptar los niveles a la nueva y cambiante actualidad desarrollando los niveles evolutivos y estableciendo su relación con los estados internos para facilitar su comprensión, porque… la sabiduría interior comienza por la comprensión.
Para facilitarte la comprensión de ti mismo, o lo que es igual, de tus niveles de conciencia, qué son y cómo te mueves por ellos, necesitas identificarlos con claridad, pues es el primer paso para comprenderlos. Comprender te alinea con la sabiduría interior y es el manual de instrucciones que te ayudará a darte cuenta de dónde estás y te aportará el discernimiento de hacia dónde quieres ir y cómo hacerlo.
El método se compone de planos y niveles.
Nuestra experiencia de vida siempre se desarrolla desde uno de estos cuatro aspectos de la realidad que llamamos planos de conciencia: emociones, mente, sentimientos y espíritu.
Cada plano es diferente porque vibra con una energía específica, adecuada a la «realidad» de cada nivel; por ejemplo:
– Las emociones te relacionan con lo grupal y tu relación con el mundo. Es una energía más impulsiva que incita a la acción. 3ª dimensión.
– La mente te lleva a descubrir lo individual, te dirige hacia tu interior, a tu darte cuenta, para que contactes contigo mismo como individuo o persona que forma parte de la sociedad, pero que es más que eso. Esta energía es diferente, ya que te permite evaluar y descubrir nuevos horizontes o apalancarte y quedarte inmóvil. 4ª dimensión.
– Los sentimientos te abren a sentir la inmensa amplitud de lo humano y la energía del amor o, si prefieres, la compasión consciente. Es una energía más íntima y reflexiva que te invita a bajar el ritmo, a ser más cuidadoso en tus relaciones. 5ª dimensión.
– Y lo espiritual te eleva a niveles de conciencia superiores, que se relacionan con lo divino o tu parte más sutil. Es la energía del recogimiento, que te invita a ir hacia dentro, a ese pequeño espacio sagrado que reservas para ti y los tuyos. Es un espacio de amor. 6ª dimensión.
Los grupos de conciencia
Los grupos de conciencia son el marco mayor que determina desde dónde vas a vivir tu experiencia. Si desde las emociones, la mente, los sentimientos o el espíritu.
Los niveles de conciencia son tu enfoque sobre la realidad, cómo aplicas tu conciencia en relación con los eventos. Los niveles actúan definiendo, limitando o ampliando la experiencia en sí misma. Te plantean desafíos y los recursos necesarios para transitarlos y superarlos. El único requisito es que has de estar atento para darte cuenta y poderlos aprovechar porque cada nivel es diferente y tiene su propia dinámica.
Por ejemplo, no es lo mismo vivir la experiencia del amor desde la emoción que desde el espíritu.
Y es así porque cada plano te predispone a vivir la experiencia de una forma diferente. Es el enfoque de tu conciencia. Todos tienen una función positiva: ayudarte a despertar para que tomes consciencia de tu vida y la vivas con plenitud, favoreciendo tu evolución.
Veamos ahora los niveles de conciencia para tener una visión completa del sistema. Los niveles son 12, y te relacionan con tu momento, la experiencia en sí misma favoreciendo tu evolución personal. Son una guía tanto si te encuentras en el nivel más básico, el entorno, como en el más sutil y elevado, integración.
El grupo de las emociones se relaciona con los niveles:
1.º) Entorno
2.º) Comportamientos y relaciones
3.º) Capacidades y habilidades
El grupo de la mente se relaciona con los niveles:
4.º) Criterios de elección
5.º) Creencias
6.º) Valores
El grupo de los sentimientos se relaciona con los niveles:
7.º) Identidad
8.º) Misión
9.º) Legado
El grupo del espíritu ser relaciona con los niveles:
10.º) Cocreación
11.º) Compasión
12.º) Integración
Los patrones de conducta
Los patrones de conducta son pautas para no pensar, conectas un automatismo como una IA y dejas que la mente tome el control sobre ti. Y está bien. El problema surje cuando esa conducta automática deja de servirte a ti.
Tú y yo sabemos que hay conductas que nos hacen bien y otras que no. Descubrir esas sutiles diferencias, te dan la libertad de elegir, y… de aspirar a algo mejor.
La inteligencia espiritual
La sabiduría interior es donde guardas tu recursos y aprendizajes. La inteligencia espiritual es el guía amable que te guiará para que los actives y uses para gestionar tus emociones y pensamientos, mejorando tu forma de ser, para que tu vida deje de ser un viejo laberito y sea un camino de luz.
Cuando piensas de forma adecuada para ti, das un gran salto en tu mejora personal.
La rueda
Si observas la imagen de la doble rueda, verás que es una representación circular y sigue una linealidad, un orden para facilitar su comprensión y evolución entre niveles y la cualidad del plano de conciencia; como verás, se suceden de forma armoniosa. Pero en la vida real nos movemos entre ellos de forma aleatoria, según las circunstancias y tu darte cuenta.
Este es el extracto de la introducción del libro I: La mente secreta. Los niveles de conciencia.
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