Para gestionar la edad y envejecer despacio, se consciente y vuélvete permeable. Se consciente y mantén a tu mono relajado para que tu sabiduría interior y tu innato puedan trabajar para ti. El no pensamiento o pensamiento neutral (Mindfulness) es saludable ayuda a...
La gravedad es acumulativa porque tiene un magnetismo denso que se va acumulando con el paso del tiempo a nivel celular. Su dinámica es vertical, va de fuera hacia dentro. Y esta es la ecuación del envejecimiento: tiempo + gravedad. La verticalidad es un principio...
¿Qué son los espacios caóticos? Son esos espacios donde las cosas suceden como suceden y no como tú quieres que sean. Es la gran diferencia entre la linealidad y el caos. En la linealidad hay una relación causa-efecto que es directa y lógica; en el caos no. Esta es...
¿Sabes cuál es la diferencia entre el director y el mono? El director de orquesta aúna y busca la armonía. El mono no, él va por libre y le gusta enredar. Saberles diferenciar es de gran valor en estos tiempos agitados, donde todo cambia a gran velocidad. Ves los...
¿Sabes cuál es la función del director de orquesta? Crear un campo que los integre a todos. La orquesta es un único cuerpo, una sola inteligencia integrada en su campo. Recuerdas las bandadas de estorninos, la perfecta sincronía de miles de individuos volando todos a...
¡Hola de nuevo! Revisa qué ha cambiado desde que leíste la primera parte de “Asertividad”. Si has practicado durante este tiempo, algo en tu vida ha tenido que mejorar. Quizás no grandes cosas, pero sí experiencias ricas y agradables para ti. Como es habitual, te...
Hoy veremos dos elementos importantes para tu bienestar personal que son la flexibilidad y la compasión. Estos dos recursos juntos a los anteriores son una buena opción para ti, porque te dan independencia personal de lo que dirán los demás y te permitirán avanzar...
La coherencia y la integridad van de la mano, y junto con tu ecología personal son lo mejor de ti porque te permiten avanzar desde la facilidad. Pero, no nos adelantemos y comencemos bien. En este nuevo encuentro mi pregunta es, ¿has practicado desde la entrada...
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