¿Sabes cuál es la diferencia entre el director y el mono? El director de orquesta aúna y busca la armonía. El mono no, él va por libre y le gusta enredar. Saberles diferenciar es de gran valor en estos tiempos agitados, donde todo cambia a gran velocidad. Ves los...
¿Sabes cuál es la función del director de orquesta? Crear un campo que los integre a todos. La orquesta es un único cuerpo, una sola inteligencia integrada en su campo. Recuerdas las bandadas de estorninos, la perfecta sincronía de miles de individuos volando todos a...
Hoy completaremos esta serie dedicada a la asertividad. Veremos dos elementos: visión positiva y conexión. Que junto con los anteriores tendrás una buena base para tu bienestar personal Estos recursos son buenos, porque te dan confianza en ti e independencia...
Hoy veremos dos elementos importantes para tu bienestar personal que son la flexibilidad y la compasión. Estos dos recursos juntos a los anteriores son una buena opción para ti, porque te dan independencia personal de lo que dirán los demás y te permitirán avanzar...
Tu edad física es una cosa, la del DNI otra y otra bien diferente tu edad interior. Sobre la física tienes un cierto margen de maniobra, cuidar tu dieta, hacer ejercicio, crear un ambiente sano, libre, tóxicos en tu hogar, en el trabajo, tener contacto con naturaleza…...
¿Qué es la paz interior? La paz interior es un estado de neutralidad, porque al no tomar partido te permite mantenerte alejado de las emociones reactivas estando atento a ellas, en silencio interior, sin discurso interno. Es algo así como, observar sin juzgar. El...
Los problemas y tú El problema siempre es el mismo, guerra o paz. Y seguimos ahí, encerrados en esa insidiosa realidad. Pero no, las cosas no tienen por qué ser así, porque tú las puedes cambiar, al menos dentro de ti. Si te paras y desconectas la televisión y el...
¿Qué es un nivel conciencia? Un nivel de conciencia es dónde enfocas tu atención, en una situación o experiencia, creando tu realidad. Los niveles son tus procesos y programas internos. Los ciclos y circuitos neurológicos que sustentan tu forma de ser y actuar. Los...
Responsable: José Antonio Pérez (Jan Pere). Finalidad: enviarte comunicaciones comerciales y newsletter informativo. Legitimación: consentimiento. Destinatarios: no se ceden a terceros. Se pueden producir transferencias. Derechos: podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en masinfo@janpere.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Información adicional: en la política de privacidad encontrarás información adicional sobre la recopilación y el uso de su información personal, incluida información sobre acceso, conservación, rectificación, eliminación, seguridad, y otros temas.
