La práctica de la alegría La alegría es una actitud y como todas las actitudes, solo depende de ti y tu inteligencia espiritual. ¿Y cuál es tu actitud? Esperas que te sucedan cosas buenas para estar alegre, o… A ¿Estás alegre porque es tu elección? o... B ¿Cómo...
Estamos en verano, no sé tú, pero para mí es la época del año que más me gusta, donde los días son largos, el sol brilla con fuerza y el ambiente se llena de alegría y despreocupación. Un momento perfecto para descansar, disfrutar de actividades al aire libre y...
Confianza y motivación son dos recursos internos que ya tienes en para ser un ganador en el juego de tu vida. Pero tu confianza y motivación no siempre están en su máximo potencial. Por eso hay momentos y situaciones en las que te sientes desmotivado y dudas de ti,...
El temor es una emoción incompatible con tu confianza y tu inteligencia espiritual. Las emociones siempre están ahí, latentes, esperando su oportunidad. Algunas son suaves y melosas como la miel. Otras densas y pegajosas como el alquitrán. El temor te debilita, al...
El poder interior es clave para elevar tu confianza y autoestima porque en este mundo agitado en constante cambio, si te quieres adaptar a él (resiliencia le llaman) has de confiar en ti, sin depender de la aprobación exterior. La confianza y la autoestima son tu gran...
¿Sabes cuál es la diferencia entre el director y el mono? El director de orquesta aúna y busca la armonía. El mono no, él va por libre y le gusta enredar. Saberles diferenciar es de gran valor en estos tiempos agitados, donde todo cambia a gran velocidad. Ves los...
Hoy completaremos esta serie dedicada a la asertividad. Veremos dos elementos: visión positiva y conexión. Que junto con los anteriores tendrás una buena base para tu bienestar personal Estos recursos son buenos, porque te dan confianza en ti e independencia...
Hoy veremos dos elementos importantes para tu bienestar personal que son la flexibilidad y la compasión. Estos dos recursos juntos a los anteriores son una buena opción para ti, porque te dan independencia personal de lo que dirán los demás y te permitirán avanzar...
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